Batidos de Fruta

Andámos a preparar batidos de fruta!!!

Os meninos da outra sala quiseram fazer uma festa e nós não deixamos de participar. Como o tema do projecto do Jardim de Infância é "À Descoberta dos Sabores - Alimentação Saudável", pensámos muito no que haveríamos de fazer e surgiu esta ideia!!

Depois levei 4 receitas para as crianças escolherem dois batidos!

Pareciam tão bons que não resistimos a provar antes da festa, estavam deliciosos!!!

Os escolhidos foram:

Batido de Iogurte e Morangos

e

Batido de Cenoura e Laranja

Aqui ficam as receitas:

Batido de Iogurte com Morangos

-1 Iogurte natural;

-1 Colher de sobremesa de açúcar;

-100 g de morangos;

-1 dl de leite.

Batido de Cenoura e Laranja

-200 ml de sumo de laranja;

-1 Cenoura;

-5 Morangos;

-1 Banana.

Modo de Preparação dos Batidos:
Descasque a fruta e corte-a em pedaços. De seguida coloque-a na liquidificadora e, depois, junte os restantes ingredientes. Bata a mistura até que o preparado fique espesso. Conserve no frigorífico e sirva fresco.

Importante: Tivemos de dobrar estas receitas!!!